Selülit Masajı

Selülit Nedir?

Selülit Masajı deride ve deri altındaki dokuda meydana gelen bölgene metabolik bir bozukluktur. Bu bozukluk zamanla ciltte portakal kabuğunu anımsatan bir görünüme sebep olur. Kadınların büyük bir çoğunluğu selülit problemiyle karşı karşıya kalmaktadır. Bölgesel olarak karın, kalça, kol, baldır ve üst bacaklarda görülebilir. Özellikle bacak ve kalça bölgelerinde çok fazla selülitle rastanır. Bacak ve kalça bölgelerinde kan dolaşımı diğer bölgelere göre yavaşlamaya daha müsaittir. 3 çeşit selülit vardır. 1.derece selülit sadece elle sıkıştırıldığında belli olur ve tedavisi kolaydır. 2.derece selülit dışarıdan çok fazla fark edilmez. 3.derece selülit ise genellikle yaş almakla birlikte daha da belirgin hale gelir ve ağrıya bile yol açabilir.

Selülit Nasıl Oluşur?

Selülitin nasıl oluştuğu hakkında kesin bir yanıt yoktur fakat hareketsiz yaşam, fazla kafein tüketimi, sağlıksız beslenme, sigara kullanımı, kilo alıp vermek, stres, psikolojik sorunlar, sürekli dar kıyafetler tercih etmek, hormonal (fazla östrojen salınımı gibi) ve genetik nedenler olmak üzere pek çok sebepten kaynaklanabilir. Selülit probleminin kilolu olmakla hiçbir alakası yoktur. Zayıf olan kişilerde de selülit problemine oldukça fazla rastlanmaktadır. Fakat fazla kilolar sadece selülitleri daha belirgin hale getirebilir.

Selülit Nasıl Giderilir?

Selülitlerin doğal olarak tamamen iyileşmesi için net bir formül olmaması ile beraber cildinize iyi bakmak, sigara ve alkol kullanımını azaltmak, günlük su tüketimini arttırmak, tuzlu gıdaların tüketiminden uzak durmak cildinize ve selülitlere iyi gelebilir. Hayatınıza düzenli olarak egzersiz eklemek ve fazla kilolarınızdan kurtulmak da selülitler için tedavi edici olabilir. Egzersiz ve verilen tavsiyeler tek başına yeterli olmayabilir.

Selülit Masajı Nedir?

Selülitler için her zaman tavsiye edilen ve etkili çözüm selülit masajı olmuştur. Dolaşım bozukluğundan kaynaklanan bir durum olduğu için masajla beraber selülit oluşan bölgeyi desteklemek selülit oluşumu engelleyecek ve var olan selülitlere karşı tedavi edici bir etki yaratacaktır. Masaj sayesinde hücrelere daha iyi oksijen gider ve toksik maddelerin vücuttan atılması sağlanır. Kan dolaşımının doğal ritminin engellenmemesi adına selülit masajının hamile veya regl döneminde olan kadınlara uygulanmaması tavsiye edilir.

Selülit masajı özel yağlar ile yapılır. Tek bir yağ ile yapılabileceği gibi çeşitli yağların karıştırılması ile de yapılabilir. Selülit masajı olarak iki tür masaj vardır. Bunlar dolaşım masajı ve lenfatik drenaj masaj uygulamasıdır. Dolaşım masajı kan dolaşımını aktif hale getirerek dokunun canlanmasını sağlar. Dolaşım masajı bacaklardan göğüslere doğru ilerler. İkinci selülit masajı olan lenfatik drenaj masaj ise direkt olarak lenf bezlerine uygulanır. Lenf bezlerine uygulanıyor olması gizlenen lenf sıvısının rahatça ortaya çıkmasıyla vücuttaki toksinleri ve ödemleri atmaya da yardımcı olur.

Selülit Tedavisi

Egzersiz ve verilen tavsiyeler tek başına selülitleri yok etmek için yeterli olmayacaktır. Selülitlerden tamamen kurtulabilmek için bunları tedavi yöntemleriyle desteklemek daha doğru bir tercih olacaktır. Selülit tedavileri yöntemleri arasında lipoliz, elektroterapi, liposuction,radyofrekans, vakum tedavisi ve selülit masajı yer alır. Bunlar arasında en çok rağbet göreni ise selülit masajı olmaktadır. Kan dolaşımının yavaşlamasıyla ortaya çıkan bu problemi yine masaj sayesinde kan dolaşımını hızlandırarak tedavi etmek en doğru tercih olacaktır. Bu konuda size en uygun tedavi yöntemini seçerek alanında uzman bir kişiyle görüşüp siz de selülitlerinizden kurtulabilir ve arzu ettiğiniz görünüme kavuşabilirsiniz.